• Zeleni čaj je odličan za organizam, ali budite oprezni!

    Zeleni čaj je odličan za organizam, ali budite oprezni!0

    U dodacima prehrani doza ekstrakta zelenog čaja može biti i 1000 mg, a šalica iscrpine sadrži od 90 do 300 mg. U skladu s rezultatima nedavnih studija, Europska agencija za sigurnost hrane izdala je upozorenje o primjeni dodataka prehrani koji sadrže zeleni čaj. Dokazano je da visoke doze ekstrakta zelenog čaja sadržanog u nekim dodacima

    PROČITAJ
  • Ljekovita svojstva hrena

    Ljekovita svojstva hrena0

    Hren, osim što je nezaobilazan sastojak gurmanske trpeze, on je i odličan čistač organizma, ubrzava metabolizam, jača libido, suzbija prehladu i za naš organizam čini još mnogo toga korisnog. Stoga, neophodno ga je što prije početi konzumirati kao hranu, preventivu, ali i lijek… Hren (lat. Armoracia rusticana) je višegodišnja biljka zelenog lišća, bijelog korjena i

    PROČITAJ
  • 5 razloga zašto je dobro jesti kesten

    5 razloga zašto je dobro jesti kesten0

    Njegovom mirisu na gradskim ulicama je zaista teško odoljeti, ali ovaj plod ima vrlo bogatu nutritivnu i energetsku vrijednost i zbog toga se preporučuje djeci, sportistima, trudnicama i starijim osobama. SMIRUJE Kesten je bogat mineralima, vitaminima B-kompleksa, kao i vitaminima A i C. Oni se čuvaju prilikom kuhanja, jer plod štiti debela kora. Kesten sadrži

    PROČITAJ