Savjeti 3 - Zanimljivosti

Upoznajte načine na koje nam tišina pomaže da obnovimo dušu i mozak 0
- Edukativno, Lifestyle, Magazin, Moda i ljepota, Nauka, Savjeti, Zanimljivosti, Zdravlje
- 17. April 2020.
Nemojte se bojati tišine, ona vas može izliječiti ako joj to dopustite. (autorka) U našem sadašnjem užurbanom životu, zbog svega što se događa oko nas – od pretjeranih zvukova drugih oko nas, ljudi, informacija, saobraćaja, sve do pretjeranih misli koje sâmi sebi namećemo – ni svjesni nismo da smo konstantno u stanju stresa i anksioznosti
PROČITAJ
Gestalt psihoterapija 0
- Edukativno, Magazin, Savjeti, Zanimljivosti, Zdravlje
- 16. April 2020.
Gestalt terapija (Gestalt psihoterapija) ili Perlsov tretman je iskustveni tretman koji nastoji potaknuti razvoj i rast ličnosti ponovnim uspostavljanjem svjesnih procesa. Razvijena je od Fritza Perlsa (1893.-1970.), Laure Perls i Paula Goodmana. Klijentu se pomaže da postane svjestan osjećaja kojih se odrekao i da prepozna osjećaje i vrijednosti koji su posuđeni od drugih, ali ih klijent percipira kao svoje. Suprotno psihoanalizi, ovaj oblik terapije
PROČITAJ
Psihologija boja 0
- Edukativno, Kuća i Red, Lifestyle, Magazin, Moda i ljepota, Savjeti, Zanimljivosti, Zdravlje
- 15. April 2020.
Da li znate kako određena boja utječe na vas i vaše raspoloženje? Nevjerojatno je kako lako boja može poboljšati raspoloženje pojedinca ili ga pogoršati. Nije važno da li je u odjeći, na zidovima ili pred očima. Boja ima moć. Bitno ju je pametno iskoristiti. (autorka). Isaac Newton je otkrio da boja predstavlja rezultat interakcije između
PROČITAJ

Kako da izgradite snagu volje i samokontrolu 0
- Edukativno, Lifestyle, Magazin, Savjeti, Zanimljivosti, Zdravlje
- 13. April 2020.
‘Ne postoji takva stvar kao što je veliki talenat ukoliko nema velike snage volje’Honoré de Balzac.‘Ljudima ne nedostaje snage, nedostaje im volje’Victor Hugo. Brojni citati govore o važnosti snage volje i samokontrole.Brojna istraživanja potvrđuju da su ove dvije osobine ključne za uspjeh i zadovoljstvo u životu. Za one koji žele ojačati samokontrolu i snagu volje
PROČITAJ
6 stvari koje bi vam mogle promijeniti život 0
- Edukativno, Lifestyle, Magazin, Savjeti, Zanimljivosti, Zdravlje
- 11. April 2020.
Svako od nas se ponekad nalazi u situaciji ‘poznatog’, ‘komfornog’ života. To je stanje u kome se osjećate sigurno, ‘na svom’. Ili barem tako mislite… Ali, također, u tom stanju nema mjesta za rast i razvoj Vaše ličnosti. Da biste se izvukli iz kolotečine i ‘radili na sebi’ slijedi 6 stvari koje bi Vam mogle
PROČITAJ
Kako razgovarati sâm sa sobom 0
- Edukativno, Lifestyle, Magazin, Savjeti, Zdravlje
- 10. April 2020.
Razgovor sa sâmim sobom zvuči poznato? Počnimo ispočetka. Na poslu ste se iznervirali; od strane svojih roditelja nasekirali; pali ste na ispitu; posvađali se sa bračnim partnerom… Stižete u svoj dom, odlazite u sobu i tada ‘magija’ počinje. ‘Ne mogu vjerovati. Kako sam samo dopustio/la da mi tako nešto kaže? Ma sa kojim pravom mi
PROČITAJ