Magazin 3 - Zanimljivosti

Gestalt psihoterapija 0
- Edukativno, Magazin, Savjeti, Zanimljivosti, Zdravlje
- 16. April 2020.
Gestalt terapija (Gestalt psihoterapija) ili Perlsov tretman je iskustveni tretman koji nastoji potaknuti razvoj i rast ličnosti ponovnim uspostavljanjem svjesnih procesa. Razvijena je od Fritza Perlsa (1893.-1970.), Laure Perls i Paula Goodmana. Klijentu se pomaže da postane svjestan osjećaja kojih se odrekao i da prepozna osjećaje i vrijednosti koji su posuđeni od drugih, ali ih klijent percipira kao svoje. Suprotno psihoanalizi, ovaj oblik terapije
PROČITAJ
Psihologija boja 0
- Edukativno, Kuća i Red, Lifestyle, Magazin, Moda i ljepota, Savjeti, Zanimljivosti, Zdravlje
- 15. April 2020.
Da li znate kako određena boja utječe na vas i vaše raspoloženje? Nevjerojatno je kako lako boja može poboljšati raspoloženje pojedinca ili ga pogoršati. Nije važno da li je u odjeći, na zidovima ili pred očima. Boja ima moć. Bitno ju je pametno iskoristiti. (autorka). Isaac Newton je otkrio da boja predstavlja rezultat interakcije između
PROČITAJ
Kako da izgradite snagu volje i samokontrolu 0
- Edukativno, Lifestyle, Magazin, Savjeti, Zanimljivosti, Zdravlje
- 13. April 2020.
‘Ne postoji takva stvar kao što je veliki talenat ukoliko nema velike snage volje’Honoré de Balzac.‘Ljudima ne nedostaje snage, nedostaje im volje’Victor Hugo. Brojni citati govore o važnosti snage volje i samokontrole.Brojna istraživanja potvrđuju da su ove dvije osobine ključne za uspjeh i zadovoljstvo u životu. Za one koji žele ojačati samokontrolu i snagu volje
PROČITAJ

Ako imate ove navike, to bi mogao biti vaš kraj!0
- Edukativno, Lifestyle, Magazin, Zanimljivosti, Zdravlje
- 12. April 2020.
Pušenje Godišnje umire veliki broj ljudi uslijed posljedica pušenja. Rak pluća nije jedini ubica pušača, već i drugi problemi disanja mogu smanjiti kvalitet vašeg življenja. Pored toga, pušenje ima za posljedicu druge brojne zdravstvene probleme koji će otežati i onako tešku starost. Nedostatak fizičke aktivnosti Iako životni tempo ne ostavlja mnogo vremena za svakodnevnu fizičku
PROČITAJ
Znate li da je fizička aktivnost odlična za dijabetičare?0
- Edukativno, Istraživanja, Lifestyle, Magazin, SciTech, Zanimljivosti, Zdravlje
- 12. April 2020.
Kanadski stručnjaci tvrde da bilo koja vrsta fizičke aktivnosti može biti od velike pomoći za sve one koji boluju od dijabetesa. Naime, trening smanjuje nivo šećera u krvi, a ovaj vid aktivnosti ne može biti opasan za pacijenta, prenosi Reuters.
PROČITAJ
Evo kako vam vitamin D može produžiti život!0
- Edukativno, Istraživanja, Lifestyle, Magazin, SciTech, Zanimljivosti, Zdravlje
- 12. April 2020.
Vitamin D inače proizvodi koža kao reakciju na izloženost sunčevoj svjetlosti, a neka ranija istraživanja su pokazala da je pomanjkanje vitamina D uz osteoporozu povezano s povećanim rizikom obolijevanja od raka, dijabetesa i multiple skleroze. Podaci UN-a pokazuju da je učestalost karcinoma debelog crijeva, dojke i jajnika najmanja u zemljama u području ekvatora, te da
PROČITAJ