Magazin 3 - Zanimljivosti

Ako imate ove navike, to bi mogao biti vaš kraj!0
- Edukativno, Lifestyle, Magazin, Zanimljivosti, Zdravlje
- 12. April 2020.
Pušenje Godišnje umire veliki broj ljudi uslijed posljedica pušenja. Rak pluća nije jedini ubica pušača, već i drugi problemi disanja mogu smanjiti kvalitet vašeg življenja. Pored toga, pušenje ima za posljedicu druge brojne zdravstvene probleme koji će otežati i onako tešku starost. Nedostatak fizičke aktivnosti Iako životni tempo ne ostavlja mnogo vremena za svakodnevnu fizičku
PROČITAJ
Znate li da je fizička aktivnost odlična za dijabetičare?0
- Edukativno, Istraživanja, Lifestyle, Magazin, SciTech, Zanimljivosti, Zdravlje
- 12. April 2020.
Kanadski stručnjaci tvrde da bilo koja vrsta fizičke aktivnosti može biti od velike pomoći za sve one koji boluju od dijabetesa. Naime, trening smanjuje nivo šećera u krvi, a ovaj vid aktivnosti ne može biti opasan za pacijenta, prenosi Reuters.
PROČITAJ
Evo kako vam vitamin D može produžiti život!0
- Edukativno, Istraživanja, Lifestyle, Magazin, SciTech, Zanimljivosti, Zdravlje
- 12. April 2020.
Vitamin D inače proizvodi koža kao reakciju na izloženost sunčevoj svjetlosti, a neka ranija istraživanja su pokazala da je pomanjkanje vitamina D uz osteoporozu povezano s povećanim rizikom obolijevanja od raka, dijabetesa i multiple skleroze. Podaci UN-a pokazuju da je učestalost karcinoma debelog crijeva, dojke i jajnika najmanja u zemljama u području ekvatora, te da
PROČITAJ

6 stvari koje bi vam mogle promijeniti život 0
- Edukativno, Lifestyle, Magazin, Savjeti, Zanimljivosti, Zdravlje
- 11. April 2020.
Svako od nas se ponekad nalazi u situaciji ‘poznatog’, ‘komfornog’ života. To je stanje u kome se osjećate sigurno, ‘na svom’. Ili barem tako mislite… Ali, također, u tom stanju nema mjesta za rast i razvoj Vaše ličnosti. Da biste se izvukli iz kolotečine i ‘radili na sebi’ slijedi 6 stvari koje bi Vam mogle
PROČITAJ
Kako razgovarati sâm sa sobom 0
- Edukativno, Lifestyle, Magazin, Savjeti, Zdravlje
- 10. April 2020.
Razgovor sa sâmim sobom zvuči poznato? Počnimo ispočetka. Na poslu ste se iznervirali; od strane svojih roditelja nasekirali; pali ste na ispitu; posvađali se sa bračnim partnerom… Stižete u svoj dom, odlazite u sobu i tada ‘magija’ počinje. ‘Ne mogu vjerovati. Kako sam samo dopustio/la da mi tako nešto kaže? Ma sa kojim pravom mi
PROČITAJ
Kako sačuvati svoje psihičko zdravlje uslijed straha od COVID-19 0
- Edukativno, Magazin, Savjeti, Zdravlje
- 9. April 2020.
Kako sačuvati svoje psihičko zdravlje uslijed straha od COVID-19 Strah je intenzivan i neugodan negativni osjećaj koji čovjek doživljava kada vidi ili očekuje opasnost, bila ona realna ili nerealna (nestvarna, tj. opasnost zapravo ne postoji). Strah nastaje usred opažanja ili očekivanja stvarne ili zamišljene opasnosti, ili ozbiljne prijetnje. To je urođena, genetski programirana reakcija na prijeteći ili bolan podražaj. Kada
PROČITAJ