• Gestalt psihoterapija

    Gestalt psihoterapija0

    Gestalt terapija (Gestalt psihoterapija) ili Perlsov tretman je iskustveni tretman koji nastoji potaknuti razvoj i rast ličnosti ponovnim uspostavljanjem svjesnih procesa. Razvijena je od Fritza Perlsa (1893.-1970.), Laure Perls i Paula Goodmana. Klijentu se pomaže da postane svjestan osjećaja kojih se odrekao i da prepozna osjećaje i vrijednosti koji su posuđeni od drugih, ali ih klijent percipira kao svoje. Suprotno psihoanalizi, ovaj oblik terapije

    PROČITAJ
  • Psihologija boja

    Psihologija boja0

    Da li znate kako određena boja utječe na vas i vaše raspoloženje? Nevjerojatno je kako lako boja može poboljšati raspoloženje pojedinca ili ga pogoršati. Nije važno da li je u odjeći, na zidovima ili pred očima. Boja ima moć. Bitno ju je pametno iskoristiti. (autorka). Isaac Newton je otkrio da boja predstavlja rezultat interakcije između

    PROČITAJ
  • Kako da izgradite snagu volje i samokontrolu

    Kako da izgradite snagu volje i samokontrolu0

    ‘Ne postoji takva stvar kao što je veliki talenat ukoliko nema velike snage volje’Honoré de Balzac.‘Ljudima ne nedostaje snage, nedostaje im volje’Victor Hugo. Brojni citati govore o važnosti snage volje i samokontrole.Brojna istraživanja potvrđuju da su ove dvije osobine ključne za uspjeh i zadovoljstvo u životu. Za one koji žele ojačati samokontrolu i snagu volje

    PROČITAJ