EdukativnoIstraživanjaLifestyleMagazinSciTechZanimljivostiZdravlje

Nauka objašnjava 5 stvari koje se događaju vašem tijelu kada radite hidžamu

Da li ste do sada čuli za hidžamu? Možda neki i nisu. U nastavku ovog članka vam objašnjavamo šta je to hidžama i koje su prednosti te terapije po naše zdravlje, kao i zašto bismo je svi trebali praktikovati.

Kada saznate o prednostima hidžame za poboljšanje vašeg zdravlja, promijenit ćete mišljenje o tome da je riječ o zastarjeloj i barbarskoj medicinskoj praksi, pa čak možete odlučiti i sami. Kada pomislite na srednjovjekovnu medicinsku praksu, možete se sjetiti pijavica ili prikaza puštanja krvi u historijskim filmovima gdje liječnik nakratko drži plamen pod staklenom posudom ili šalicom prije nego što ga stavi na leđa bolesnog pacijenta, stvarajući vakuum koji potom usisava kožu u staklenku.

Praksa puštanja krvi izgleda toliko suprotno našem razumijevanju kako moderna medicina djeluje, tako da nam je teško povjerovati da to može koristiti našem zdravlju. No, moderna medicina je upravo to dokazala; ova drevna praksa stvarno može pomoći liječiti opake bolesti.

Postoje različite vrste puštanja krvi, a praksa se temelji na tradicionalnoj kineskoj i islamskoj medicinskoj praksi akupresure, koja ima dokazane terapeutske učinke. U ovom ćemo članku razmotriti prednosti puštanja krvi na temelju stvarnih naučnih dokaza, kao i objasniti vrste terapija koje su dostupne.

5 načina na koje se vrši hidžama radi poboljšanja vašeg zdravlja

Hidžama nije nešto što biste trebali pokušati kod kuće zbog potencijalnog rizika od ozljeda, infekcije, ili više štete nego koristi. Međunarodno udruženje za terapiju hidžamom (ICTA) ima međunarodni popis obučenih terapeuta, koji koriste opsežno znanje iz anatomije i fiziologije kako bi poboljšali svoje zdravlje. Možete pronaći praktičara širom svijeta putem linka na njihovim web stranicama.

Mokra terapija hidžamom uključuje manje površinske rezove na koži uz samo usisavanje koje se stvara suhim čašama. Oba tipa lijekova djeluju na poboljšanje vašeg zdravlja, ali većina istraživanja je na učincima mokre hidžame. Mokra hidžama koristi se u tradicionalnoj azijskoj i arapskoj medicini i datiraju hiljadama godina unazad.

Hidžama je jednostavno nanošenje usisne površine na površinu kože radi stvaranja negativnog pritiska. Međunarodna asocijacija za terapiju hidžamom kaže da hidžama može poboljšati vaše zdravlje ako patite od nekoliko fizičkih i mentalnih zdravstvenih problema, uključujući prehladu ili gripu, depresiju, artritis, anksioznost, išijas, crijevne probleme, bolove u mišićima, pa čak i celulit i strije.

ICTA navodi ove zdravstvene prednosti hidžamom:

  • Duboka stimulacija tkiva
  • Olakšava upalu
  • Poboljšava protok limfne tekućine za stimulisanje imunološkog sistema
  • Povlači dotok krvi u kožu
  • Rasteže mišiće i vezivno tkivo
  • Potiče cirkulaciju
  • Otpušta adhezije ožiljnog tkiva
  • Stimuliše protok Qi energije

U nastavku pročitajte dokazane prednosti terapije hidžamom!

#1 Povećava funkciju imunološkog sistema

U pregledu drevne tehnike terapije čašama koja se zove Al-hijamah, koja je tehnika mokrog čišćenja, istraživači iz Egipta i Saudijske Arabije kažu da terapija može biti obećavajući tretman za povećanje imuniteta ljudskog tijela, potenciranje farmakoloških učinaka modernih lijekova i čišćenje krvi od patoloških supstanci koje uzrokuju i povezane su s patogenezom mnogih bolesti. ”Istraživanje je pokazalo da je terapija hidžamom pomogla povećanju funkcije imunološkog sistema za 156% kada je dodan konvencionalnom farmakološkom liječenju. Bez terapije lijekovima, hidžama je povećala odgovor prirodnih ćelija imunog sistema za 133%.

#2 Smanjuje hroničnu bol

Zajednička studija u Egiptu i Saudijskoj Arabiji također je pokazala da je intenzitet hronične boli o kojoj su izvijestili pacijenti smanjena primjenom terapije čašicama (hidžamom). Količina boli koju su prijavili pacijenti koji su tražili pomoć smanjila se za gotovo 34% nakon jednog mjeseca liječenja s hidžamom, 40% nakon dva mjeseca i 59% nakon tri mjeseca terapije. To je utvrđeno da je istinito za ljude koji doživljavaju reumatoidni artritis i može se učinkovito koristitit i za druge vrste hroničnih oboljenja koja uzrokuju bol.

#3 Poboljšavaju se obrane od virusa i bakterija

Herpes, influenca, virusni hepatitis, akne, dermatitis i celulitis su svi zdravstveni problemi koji se također mogu liječiti terapijom hidžame. Način na koji hidžama djeluje su različiti jer ona djeluje na više sistema u našem tijelu. U neurološkom sistemu, neurotransmiteri kao što su serotonin, dopamin, endorfini su svi oslobođeni tokom terapije. U imunološkom sistemu privremena iritacija kože aktivira imunološku funkciju koja zatim povećava interferone, faktore nekrotiziranja tumora i povećava protok limfne tekućine.

#4 Smanjenje stepena kardiovaskularnih bolesti

Sistolička hipertenzija, zatajenje srca, krvni ugrušci krvnih žila, ishemija miokarda i aritmija, pa čak i infarkt miokarda ili slučajevi srčanog udara bili su smanjeni primjenom terapije hidžamom, kako je objavljeno u egipatsko-arapskoj studiji.

#5 Smanjena glavobolja

Glavobolja i migrenska bol mogu biti tako iscrpljujući da ljudi mogu propustiti posao i imati finansijski uticaj zbog boli koju doživljavaju. Ljudi također mogu propustiti zabavne društvene aktivnosti i hobije koje su uživali zbog svojih hroničnih glavobolja. Dobra vijest je da hidžama radi na poboljšanju zdravlja onih koji imaju glavobolju.

Oznake

Zanimljivosti

Portal Zanimljivosti je nastao krajem 2013 godine sa težnjom da se široj masi dostave što tačnije informacije na razne teme. Akcenat smo stavili na tekstove edukativnog karaktera.

Slične Objave

Zatvori

Otkriven je AdBlocker

Razmislite da podržite naš rad tako što ćete isključiti Adblocker za ovu stranicu.