Dok se prvi dio našeg istraživanja fokusirao na ženski reproduktivni sistem, hormonalna stabilnost cijelog organizma zavisi od tri ključna stuba: upravljanja stresom (kortizol), metaboličke kontrole (insulin) i efikasne eliminacije hormona (jetra). Kada su ovi sistemi u disbalansu, osjećamo hronični umor, nakupljamo masne naslage i gubimo mentalni fokus. Prirodna rješenja u vidu adaptogenih biljaka i specifičnih namirnica mogu pomoći u resetovanju ovih procesa.