žene

Sveobuhvatni vodič za hormonalnu ravnotežu: Uloga adaptogena, ishrane i detoksikacije jetre

saban 18. feb. 2026, 21:19

Dok se prvi dio našeg istraživanja fokusirao na ženski reproduktivni sistem, hormonalna stabilnost cijelog organizma zavisi od tri ključna stuba: upravljanja stresom (kortizol), metaboličke kontrole (insulin) i efikasne eliminacije hormona (jetra). Kada su ovi sistemi u disbalansu, osjećamo hronični umor, nakupljamo masne naslage i gubimo mentalni fokus. Prirodna rješenja u vidu adaptogenih biljaka i specifičnih namirnica mogu pomoći u resetovanju ovih procesa.

Pročitaj Više

Edukativno

Hormonalno zdravlje žena: Kako biljke i voće regulišu ženski endokrini sistem

saban 18. feb. 2026, 21:12

Hormonalna ravnoteža kod žena nije statično stanje, već kompleksan ciklični proces koji diktira sve – od raspoloženja i nivoa energije...

Pročitaj Više

Zanimljivosti

Lepotice i predrasude

poetica 7. dec. 2022, 13:19

Činjenica u koju se veruje u današnje doba kao što se verovalo i prije jeste je da većina lepotica nema...

Pročitaj Više

Ljepotice