Ovih pet namirnica pomaže u borbi protiv dijabetesa
- Edukativno, Lifestyle, Zdravlje
- 17. Juni 2020.
dijeta
- Početna
- dijeta
Ovih pet namirnica pomaže u borbi protiv dijabetesa0
- Edukativno, Lifestyle, Zdravlje
- 17. Juni 2020.
Hurme Ovo voće je veoma ukusno, ali i bogato vlaknima, zbog čega je preporučljivo dijabetičarima. Istraživanja su pokazala da su hurme bogatije antioksidansima od grejpa, narandži i brokula. Mlijeko Mlijeko je jedan od najboljih izvora kalcija i vitamina D. Dijabetičari mogu konzumirati i ostale mliječne proizvode poput sira i jogurta, koji će im pomoći da
PROČITAJ
5 lakih načina da smršate bez (velikih) izmena u ishrani1
- Savjeti
- 20. Juni 2019.
Svi bismo želeli da smršamo, izgledamo bolje i zategnutije za leto, ali sama ideja o dijeti i gladovanju mnoge odmah odvrati od toga. Ali šta ako taj prvi korak ne mora biti tako težak? Predstavljamo Vam 5 lakih načina da malo modifikujete svoje navike koje verovatno nećete ni osetiti ali će se njihovi rezultati videti
PROČITAJ
