• Vizičkom aktivnošću kontrolišite svoje zdravlje

    Vizičkom aktivnošću kontrolišite svoje zdravlje0

    Ukoliko je fizička aktivnost intenzivnijeg karaktera, javlja se uspešan gubitak suvišnih kilograma. Uz navedene savete obično se treba pridržavati adekvatnog režima ishrane, koji zahteva smanjeni unos mlečnih masnoća, brašna i šećera. Ukoliko su mišići razgibani i aktivni nema bojazni za određene terapije fizikalnog karaktera. Redovno vežbanje čini preventivu mnogih bolesti od kojih dijabetes ima vodeće

    PROČITAJ

Pretraži


Zadnje objave

Top Autori