Vizičkom aktivnošću kontrolišite svoje zdravlje0

• Zdravlje
• 18. August 2022.

Ukoliko je fizička aktivnost intenzivnijeg karaktera, javlja se uspešan gubitak suvišnih kilograma. Uz navedene savete obično se treba pridržavati adekvatnog režima ishrane, koji zahteva smanjeni unos mlečnih masnoća, brašna i šećera. Ukoliko su mišići razgibani i aktivni nema bojazni za određene terapije fizikalnog karaktera. Redovno vežbanje čini preventivu mnogih bolesti od kojih dijabetes ima vodeće