Zašto biti sam može biti dobro za vaše zdravlje?
- Lifestyle, Magazin, Zanimljivosti, Zdravlje
- 3. Januar 2019.
Mogu biti slabo socijalan. Ponekad sam potajno zadovoljan kada se društveni planovi otkažu. Nekoliko sati sam u ćaskanju s drugima nemiran. Čak sam jednom otišao na slobodno 10-dnevno tiho meditacijsko povlačenje – ne zbog meditacije, već zbog tišine. Dakle, mogu se povezati sa autoricom Anneli Rufus-om, koja je ispričala priču u prvom licu: Manifesti usamljenika:
PROČITAJTo je prvi put da je pokazano kako jedan jasan korak pomaže u prevenciji te teške bolesti. U istraživanju, ljudi čiji je gornji pritisak bio 120 umjesto 140 imali su 19 odsto manje šanse da razviju blago kognitivno oštećenje. Također, imali su manje naznaka oštećenja na snimcima mozga, a postoji i mogući trend ka manje
PROČITAJ