10 razloga zašto trebate jesti mrkvu svaki dan0

• Edukativno, Istraživanja, Lifestyle, Magazin, Savjeti, SciTech, Video, Zanimljivosti, Zdravlje
• 12. August 2019.

Dovoljno je da pojedete jednu mrkvu dnevno i primjetićete fantastične promjene u organizmu. Svi nutricionisti će biti saglasni s tvrdnjom da je mrkva veoma zdrava. Bogata je vitaminima A, C, K i B8, kao i folatom, kalijumom, željezom, bakrom i manganom. Međutim, većina blagotvornih svojstava mrkve potiče od njenog bogatstva beta karotenom i vlaknima. Svježa