• Zašto smo sve više anksiozni?

    Zašto smo sve više anksiozni?0

    Šta je anksioznost?  Anksioznost predstavlja iracionalni strah da će se nešto loše dogoditi u budućnosti. Kada smo anksiozni mi predviđamo negativne ishode za različite životne situacije koje se odnose na nas same, naše bližnje i svet oko nas. Tako možemo biti anksiozni vezano za naše zdravlje, posao, porodicu, prijatelje, događaje koji se dešavaju u društvu.

    PROČITAJ
  • Zašto biti sam može biti dobro za vaše zdravlje?

    Zašto biti sam može biti dobro za vaše zdravlje?0

    Mogu biti slabo socijalan. Ponekad sam potajno zadovoljan kada se društveni planovi otkažu. Nekoliko sati sam u ćaskanju s drugima nemiran. Čak sam jednom otišao na slobodno 10-dnevno tiho meditacijsko povlačenje – ne zbog meditacije, već zbog tišine. Dakle, mogu se povezati sa autoricom Anneli Rufus-om, koja je ispričala priču u prvom licu: Manifesti usamljenika:

    PROČITAJ

Pretraži


Zadnje objave

Top Autori