Kako sačuvati svoje psihičko zdravlje uslijed straha od COVID-190

• Edukativno, Magazin, Savjeti, Zdravlje
• 9. April 2020.

Kako sačuvati svoje psihičko zdravlje uslijed straha od COVID-19 Strah je intenzivan i neugodan negativni osjećaj koji čovjek doživljava kada vidi ili očekuje opasnost, bila ona realna ili nerealna (nestvarna, tj. opasnost zapravo ne postoji). Strah nastaje usred opažanja ili očekivanja stvarne ili zamišljene opasnosti, ili ozbiljne prijetnje. To je urođena, genetski programirana reakcija na prijeteći ili bolan podražaj. Kada