Kako da svaki dan započnete sa pozitivnim stavom i učinite ga nezaboravnim?
- Edukativno, Lifestyle, Magazin, Savjeti, Zanimljivosti
- 10. Septembar 2019.
Nemate volje za bilo šta i nikako se ne možete natjerati na vježbanje? Pročitajte razloge koji vas mogu inspirisati i pokrenuti. 1. Fizičkom aktivnošću podstičemo tijelo da luči endorfine, odnosno hemikalije koje nam pomažu da bismo se osjećali dobro i bili bolje raspoloženi. 2. Vježbanje jača naše tijelo i poboljšava fizički izgled, koji često može
PROČITAJMasaža je jedna od najpoznatiji metoda opuštanja i liječenja. Riječ masaža potiče od arapske riječi massa što znači dodir. Masaža obuhvaća niz različitih tehnika, ali bazira se na pritiskanju, lupkanju, istezanju i glađenju mišića i vezivnog tkiva različitim intenzitetom. Najpoznatiji su švedska, sportska, shiatsu, aromaterapijska i ayurvedska masaža. KRATKA HISTORIJA MASAŽE Masaža je vjerojatno najstariji
PROČITAJDizajneri,modni kreatori,feng-šui majstori… Čak i psiholozi i psihijatri se slažu da boje igraju važnu ulogu u našem životu. One izazivaju pozitivne i negativne reakcije, neke podižu nivo adrenalina, dok druge smiruju. Sve boje se dele na: primarne, sekundarne i tercijalne. Primarne, odnosno osnovne boje su crvena, plava i žuta. Sekundarne nastaju njihovim mešanjem, dok tercijalne
PROČITAJ