Znanstveno istraživanje dokazuje da vježbom možemo smanjiti rizik od nekih vrsta raka za 20%1

• Edukativno, Lifestyle, Zdravlje
• 19. Juni 2018.

Prethodna istraživanja pokazala su da su osobe koje su aktivnije imaju tendenciju da imaju manje šanse od obolijevanja od raka debelog crijeva, dojke i endometrija. Vježba može smanjiti tumor debelog crijeva ubrzavanjem prolaza otpada kroz crijeva, ostavljajući vrlo malo vremena za bilo kakve potencijalne uzročnike raka koji mogu štetiti crijevnim tkivima. A tjelesna aktivnost može