zdravlje 1 - Zanimljivosti

Kako da znate da unosite dovoljno vitamina i minerala u toku dana 0
- Hrana i Piće, Lifestyle, Zdravlje
- 26. Maj 2021.
I vrapci na grani znaju koliko su vitamini i minerali značajni za ljudski organizam. Iako možda ne znaju zbog čega treba da konzumiraju određeni vitamin i mineral, ni gde da ga pronađu, svim ljudima je zajedničko saznanje da oni imaju neke pozitivne efekte po ljudski organizam. Vitamini i minerali su mikronutrijenti, koji svoju hranljivost i
PROČITAJ
Zdravstvene prednosti boravka u prirodi 0
- Zdravlje
- 27. Maj 2020.
Da li ste se ikada zapitali koliko je vremena potrebno da provedemo u prirodi kako bi se osećali zdravije i ispunjenije? Odgovor postoji i iznosi tačno 120 minuta. Na osnovu jednog istraživanja (od mnogih koja su sprovedena), u kome je učestvovalo 20 hiljada ljudi, zaključeno je da su ljudi koji su dva sata dnevno boravili
PROČITAJ
Kako podići imunitet prirodnim putem?0
- Edukativno, Lifestyle, Savjeti, Zdravlje
- 1. Maj 2020.
Neko samo ponekad, a neko jako često zapadne u stanje slabog imuniteta. Nekome je dovoljno da bude malo na propuhu i već se prehladi. Imunitet nas čuva od obolijevanja pa podizanjem imuniteta podižemo i vjerojatnost da ostanemo zdravi. Za vas smo priredili listu s deset preporuka za podizanje imuniteta. Radi se o vrlo efikasnim metodama,
PROČITAJ

Zubne proteze – vrste i šta treba znati 0
- Zdravlje
- 13. April 2020.
Zubne proteze neizbežan su deo starosti, ali ne samo nje – one mogu biti potrebne i u drugim slučajevima, mada je istina da su ovi slučajevi potrebe za zubnom protezom znatno ređi. S obzirom na to da predstavljaju jedinu zamenu za prirodne zube, koji imaju veliku funkciju za proces varenja, ali i estetiku, dobro je
PROČITAJ
Ako imate ove navike, to bi mogao biti vaš kraj!0
- Edukativno, Lifestyle, Magazin, Zanimljivosti, Zdravlje
- 12. April 2020.
Pušenje Godišnje umire veliki broj ljudi uslijed posljedica pušenja. Rak pluća nije jedini ubica pušača, već i drugi problemi disanja mogu smanjiti kvalitet vašeg življenja. Pored toga, pušenje ima za posljedicu druge brojne zdravstvene probleme koji će otežati i onako tešku starost. Nedostatak fizičke aktivnosti Iako životni tempo ne ostavlja mnogo vremena za svakodnevnu fizičku
PROČITAJ
Uravnotežena crijevna mikroflora neophodna je za zdravlje i vitalnost 0
- Edukativno, Hrana i Piće, Istraživanja, Lifestyle, SciTech, Zdravlje
- 15. Februar 2020.
U crijevima žive milijarde mikroorganizama, pretežno bakterija koje čine crijevnu mikrofloru. Takozvane dobre bakterije ili probiotici u crijevima prerađuju hranu, ali i suzbijaju štetne vrste bakterija i virusa te razgrađuju otrovne tvari. Uravnotežena crijevna mikroflora neophodna je za zdravlje i vitalnost. Poremećaj flore Probiotici su u službi čovjeka od njegovog postanka. Ti nepatogeni mikroorganizmi kao
PROČITAJ