saban
8. nov. 2025, 17:34
Bilo da se radi o promjeni boja lišća u jesen ili cvjetanju proljetnog cvijeća, boravak u prirodi i planinarenje doslovno su "dašak svježeg zraka" za tijelo i um. Planinarenje, kao odličan oblik fizičke aktivnosti, donosi brojne zdravstvene prednosti, uključujući snižavanje krvnog pritiska, poboljšanje sna te smanjenje simptoma depresije i anksioznosti.
Pročitaj Više
