Zdravlje

Zaštita od bolesti: Kako smanjiti rizik i očuvati zdravlje

LjiljanaB 22. mar. 2025, 18:13

Kako se osećaš kada razmišljaš o svom zdravlju? Da li se ponekad brineš o riziku od bolesti? Ako je odgovor "da", nisi sam. Mnogi od nas se svakodnevno suočavaju sa pitanjem kako da smanje rizik od bolesti i očuvaju svoje zdravlje.

Pročitaj Više

Zdravlje

Poboljšaj rezultate treninga kroz pravilnu ishranu

Dejan 26. feb. 2025, 19:28

Bez obzira na to da li treniraš radi bolje kondicije, jačanja mišića ili opšteg zdravlja, način na koji se hraniš...

Pročitaj Više

Zdravlje

Zima i prehlade: Kako trudnice mogu da se zaštite?

Dejan 19. feb. 2025, 22:13

Hladni meseci donose povećan rizik od prehlade i gripa, a trudnice su posebno osetljive na sezonske infekcije. Imuni sistem se...

Pročitaj Više

Zdravlje

Prostata i urinarni problemi: Različite vrste poremećaja i načini lečenja

LjiljanaB 23. jan. 2025, 20:44

Razumevanje problema s prostatom i urinarnim sistemom može ti pomoći da prepoznaš simptome i potražiš adekvatnu pomoć. Bez obzira na...

Pročitaj Više

Moda i ljepota

Žensko telo i samopouzdanje: Promovisanje pozitivne slike tela i ljubavi prema sebi

LjiljanaB 23. jan. 2025, 20:43

Izgradnja pozitivne slike tela i jačanje samopouzdanja je putovanje koje zahteva rad i posvećenost. Svaka osoba ima svoje izazove, ali...

Pročitaj Više

Edukativno

Zdravstvene koristi škampa: Izvor hranjivih tvari za jačanje imunološkog sistema

Zanimljivosti 30. aug. 2024, 19:42

Škampi su morem bogata namirnica, prepoznata ne samo zbog svog jedinstvenog okusa, već i zbog nevjerovatnih zdravstvenih prednosti. Ovaj članak istražuje naučno dokazane koristi konzumacije škampa, uključujući podršku za zdravlje srca, poboljšanje moždanih funkcija i jačanje imunološkog sistema. Kroz detaljan pregled hranjivih tvari, objašnjavamo kako škampi mogu doprinijeti zdravijem načinu života, posebno za osobe sa zdravstvenim problemima.

Pročitaj Više

Edukativno

Aljaška kolja: Riznica zdravlja iz hladnih mora – Nutrijenti, koristi i staništa ove izuzetne ribe

Zanimljivosti 30. aug. 2024, 19:29

Aljaška kolja, poznata i kao Theragra chalcogramma, predstavlja ribu iz porodice bakalara, a njen značaj u ishrani i industriji ribarstva...

Pročitaj Više

Kuća i Red

Zaštita od golubova u gradskim zonama

Stefan 28. aug. 2024, 15:29

Kako efikasno zaštititi životni prostor od ovih letećih štetočina u urbanom području.

Pročitaj Više

Edukativno

Javorov sirup – slatki eliksir zdravlja ili samo još jedna modna hrana?

Zanimljivosti 26. aug. 2024, 18:30

Javorov sirup, omiljeni dodatak palačinkama i vaflima, posljednjih godina stekao je reputaciju superhrane. Ali da li ovaj slatki sirup zaista...

Pročitaj Više

Edukativno

Lisičarke: Zlatno blago šuma i njihova čarobna ljekovitost

Zanimljivosti 24. aug. 2024, 19:41

U dubinama šuma krije se pravo blago – lisičarke (Cantharellus cibarius). Osim što su omiljene u kulinarstvu zbog svog prepoznatljivog...

Pročitaj Više