• Kako da negujete kožu preko leta

    Kako da negujete kožu preko leta0

    Leto je izazovno godišnje doba za našu kožu. Jako sunce, visoke temperature, vrelina i neprestano znojenje neumoljivi su neprijatelji zdrave i nežne kože. Ako dodamo tome i zagađen vazduh, vrlo brzo ćemo otkriti da nam je koža izgubila prirodan sjaj, da je masna ili pak isušena. Kako leto utiče na našu kožu? Visoke temperature tokom

    PROČITAJ
  • Neverbalna komunikacija

    Neverbalna komunikacija0

    Neverbalna komunikacija je način kojim ljudi komuniciraju bez riječi, bilo namjerno ili nenamjerno.Neverbalno ponašanje se koristi za:izražavanje emocija, pokazivanje stavova, odražavanje osobina ličnosti i poticanje ili mijenjanje verbalne komunikacije. S obzirom da, u svakodnevnom životu, težina koju dajemo riječima baca sjenu na druge oblike izražavanja, postavlja se pitanje: Zbog čega ljudi koriste neverbalne znakove? Michael

    PROČITAJ
  • 6 ljekovitih pripravaka od čička

    6 ljekovitih pripravaka od čička0

    Želite li iskoristiti ljekovita svojstva čička, svakako isprobajte ove klasične recepture. Tradicionalni pripravci spravljaju se još od davnine te koriste mnogobrojne dobrobiti ove naočigled neugledne biljke. Čičak pomaže kod mnogih bolesti i stanja. Pripravci od ove biljke pomoći će vam kod reume, problema s probavom i čišćenja organizma. Iskoristite dobrobiti čička i napravite jednostavne pripravke

    PROČITAJ
  • Ovih pet namirnica pomaže u borbi protiv dijabetesa

    Ovih pet namirnica pomaže u borbi protiv dijabetesa0

    Hurme Ovo voće je veoma ukusno, ali i bogato vlaknima, zbog čega je preporučljivo dijabetičarima. Istraživanja su pokazala da su hurme bogatije antioksidansima od grejpa, narandži i brokula. Mlijeko Mlijeko je jedan od najboljih izvora kalcija i vitamina D. Dijabetičari mogu konzumirati i ostale mliječne proizvode poput sira i jogurta, koji će im pomoći da

    PROČITAJ
  • Adekvatna nega kao rešenje za kožne probleme

    Adekvatna nega kao rešenje za kožne probleme0

    Znamo svi da je koža naš najveći organ koji ima ulogu u odbrani i zaštiti tela od različitih spoljašnih uticaja. Isto tako, koža je i najizloženija riziku od različitih promena i oboljenja, među kojima su ne samo promene koje se tiču naše lepote poput pojave bora i drugih znakova starenja, već i hronična oboljenja kože

    PROČITAJ
  • Zdravstvene prednosti boravka u prirodi

    Zdravstvene prednosti boravka u prirodi0

    Da li ste se ikada zapitali koliko je vremena potrebno da provedemo u prirodi kako bi se osećali zdravije i ispunjenije? Odgovor postoji i iznosi tačno 120 minuta.  Na osnovu jednog istraživanja (od mnogih koja su sprovedena), u kome je učestvovalo 20 hiljada ljudi, zaključeno je da su ljudi koji su dva sata dnevno boravili

    PROČITAJ