Zdravlje
-
8 razloga zašto je dobro piti vodu s medom svako jutro
Ovaj jednostavan napitak koji u sebi sadrži jednu od najzdravijih namirnica na svijetu pravi je saveznik u očuvanju dobrog zdravstvenog…
Pročitaj Više » -
Zašto je dobro postiti?
Dugotrajno nakupljanje otpadnih tvari uzrokovano neispravnom ishranom, stresom kojeg ne znamo kako izbaciti i neispravnim disanjem te lošim životnim navikama,…
Pročitaj Više » -
10 razloga zašto je dobro plivati
Plivanje u moru ili na bazenima ima brojne zdravstvene i tjelesne dobrobiti Mnogi stručnjaci smatraju plivanje najzdravijim sportom. Aktivira svaki…
Pročitaj Više » -
Nutritivna vrijednost sunčeve svjetlosti
Svjetlost ima dubok uticaj na naše raspoloženje i našu fiziologiju, ono takođe hrani mnoge biljke koje nam pružaju hranu. Pa…
Pročitaj Više » -
Zašto je dobro jesti ribu?
Svi smo već nebrojeno puta čuli kako je riba izuzetno zdrava te da je treba češće jesti. Međutim, podaci pokazuju…
Pročitaj Više » -
Zašto je dobro jesti kruške?
Kruške (Pyrus) su voće, roda biljaka iz porodice Roseceaa, a o njenim se dobrobitima priča od pamtivijeka. Pazite li na…
Pročitaj Više » -
5 razloga zašto je dobro jesti kesten
Njegovom mirisu na gradskim ulicama je zaista teško odoljeti, ali ovaj plod ima vrlo bogatu nutritivnu i energetsku vrijednost i…
Pročitaj Više » -
10 razloga zašto trebate jesti mrkvu svaki dan
Dovoljno je da pojedete jednu mrkvu dnevno i primjetićete fantastične promjene u organizmu. Svi nutricionisti će biti saglasni s tvrdnjom…
Pročitaj Više » -
Šaka zdravlja: 9 razloga zašto treba jesti borovnice svaki dan
Bobičasto voće pravi je saveznik zdravih kostiju, dobre probave i lijepe kože, a najpoznatije među njima su borovnice. Hranjivi sastojci…
Pročitaj Više » -
Zašto je dobro jesti morske plodove?
Kozice, rakovi, lignje i hobotnice puni su vitamina, minerala i ribljih ulja, a sadrže omega-3 masne kiseline poznate kao ključni…
Pročitaj Više » -
Evo zašto je veče najbolje vrijeme kada treba jesti banane
Varate se ako mislite da je banane dobro jesti samo u toku dana jer se dobro vare i predstavljaju odličan…
Pročitaj Više » -
Grožđe: 6 razloga zašto ga obavezno jesti
Ljeto je godišnje doba koje nam donosi najviše raznolikog voća i povrća, a jedna od omiljenih ljetnih namirnica mnogima je…
Pročitaj Više » -
Zašto je dobro jesti supu?
Priprema supe može se uvrstiti u čovjekova najstarije kulinarske vještine, a dolazi još iz perioda kada je čovjek upoznao lonac.…
Pročitaj Više » -
Zašto je dobro jesti nar?
Nar je uglavnom jedna od onih voćki koja vam neće biti primaran izbor, čak je i verovatno da ga se…
Pročitaj Više » -
10 razloga zašto je dobro jesti lubenicu
Lubenice su savršena ljetna hrana! Osim što su ukusne, lubenice sadrže vrlo malo kalorija, izvrstan su izvor vitamina C te…
Pročitaj Više »
