Zdravlje
-
Zašto biti sam može biti dobro za vaše zdravlje?
Mogu biti slabo socijalan. Ponekad sam potajno zadovoljan kada se društveni planovi otkažu. Nekoliko sati sam u ćaskanju s drugima…
Pročitaj Više » -
Kako svakodnevna desetominutna vježba može povećati vašu sreću?
Znate li kako se riješiti depresije? U ovom članku otkrijte kako, donosimo vam jednostavne načine.
Pročitaj Više » -
Da li su društvene mreže loše za zdravlje? Dokazi i nevjerice
Tri milijarde ljudi, oko 40% svjetske populacije, koriste internetske društvene mreže – trošimo prosječno dva sata dnevno dijeleći, lajkajući, tweetajući…
Pročitaj Više » -
Evo šta se dešava u organizmu ako svaki dan jedete banane
Banane se uzgajaju u 107 država svijeta i predstavljaju četvrtu najvredniju kulturu na svijetu. Iako su banane pune kalijuma, vlakana,…
Pročitaj Više » -
Nutritivna vrijednost sunčeve i drugih svjetlosti
Svjetlost ima dubok uticaj na naše raspoloženje i našu fiziologiju, ono takođe hrani mnoge biljke koje nam pružaju hranu. Pa…
Pročitaj Više » -
Doručak je najvažniji obrok. Ali zašto?
Doručak je zaista najvažniji obrok dana Ovo je zaključak nedavno objavljenog istraživanja o efektu vremena konzumiranja hrane na gubitak težine.…
Pročitaj Više » -
Apsolutni naučni dokaz da zračenje mobitela utiče na naše zdravlje
Većina nas potpuno zavisi od naših mobilnih uređaja i potpuno odbijanje povjerovati da su štetni kasnije ima posljedice na zdravlje.…
Pročitaj Više » -
Tijelo akumulira stres, a evo i na kojim sve mjestima i kako da ga prepoznamo
Mnogo puta smo čuli da stres ima veliki uticaj na naše zdravlje i opšte stanje organizma, a da se tokom…
Pročitaj Više » -
Ljekari upozoravaju da svi trebamo prestati koristiti aluminijske folije prilikom pripremanja hrane
Znate li koji je najrašireniji metal na svijetu? To je aluminij. Aluminij je prisutan u našem posuđu, kuhinjskim potrepštinama, vodi…
Pročitaj Više » -
Koje su prednosti i mane vegetarijanske prehrana?
Iako mnogi još i danas vegetarijanstvo smatraju ekstremnim i nepraktičnim, sve je više onih koji su otkrili moć i blagodati…
Pročitaj Više » -
Jesen je sezona kestenja, a evo i 5 razloga zašto da ih redovno jedete
Ovo orašasto voće pretežno raste u južnom dijelu Evrope i na Sredozemlju, a u pojedinim zapisima se navodi da je…
Pročitaj Više » -
Većina ljudi na svijetu ima ovu bolest zuba: Šta je izaziva i kako se liječi?
Sve i da spavate sa punim ustima vodice za ispiranje usta, nećete pobjeći od činjenice da skoro polovina ljudi starosti…
Pročitaj Više » -
5 zdravih namirnica i kako ih uneti u pravoj količini
Ako želite da promenite način ishrane i počnete zdravije da se hranite, potrebno je da na listu prioriteta stavite sljedećih…
Pročitaj Više » -
Svako jutro uz limun i toplu vodu
Jutarnju šalicu kave zamijenite čašom limunade (mlake vode i limunovog soka). Američka nutricionistkinja Ann Louise Gittleman, autorica knjige Fat Flush…
Pročitaj Više » -
Evo koje sve namirnice uništavaju naše zube
I dok svi znamo da su gazirana pića, šećer ili lizalica i čokolada loši za naše zube postoje još neke…
Pročitaj Više »