Ako niste osoba koja voli odlaske u teretanu, tačno zakazane treninge i treninge gde vas okružuje još dosta ljudi, onda ste definitivno neko ko može sebi da odredi vreme za kućne treninge. Fizička aktivnost je potrebna, ne samo zbog izgleda, već i zbog zdravlja, pa koliko god naporno nekada bilo, osećaj nakon treninga ništa ne može da zameni. Zato smo i našli spravu uz koju nema mnogo muke, ali ima mnogo benefita, a to je sobni bicikl.