Zašto je dobro čitati?

Svakodnevno smo sa svih strana okruženi modernom tehnologijom, stoga ne čudi da smo zaboravili koliko zadovoljstva nam može donijeti dobra knjiga.

Knjiga omogućuje bijeg u neki drugi svijet, obogaćuje rječnik, razvija maštu. Većina ljudi čita uglavnom samo za vrijeme godišnjih odmora jer tada ima najviše slobodnog vremena.

No postoje dvije vrste osoba. Oni koji vole čitati knjige i oni koji bježe  od toga. Osobe koje čitaju, rade to jer ih čitanje opušta, žele naučiti nešto novo, proširiti svoje vidike…

Hrvati u prosjeku ne vole čitati knjige: čak preko 50 posto uopće  ne čita knjige. Možda je stvar u sustavu navika a možda i u mentalitetu, zbog kojega su nam ćakule i višesatno ispijanje kave puno draže od čitanja knjiga. U Njemačkoj barem jednu knjigu na mjesec pročita oko 73 posto stanovnika, u Italiji 71, Sjedinjenim državama 68, a u Hrvatskoj - jedva 40.

Razloga da se odlučiš za knjigu ima na pretek, a izdvojiti ću samo neke:

PROŠIRUJU VOKABULAR

Ljudi koji vole čitati imaju bolji vokabular. Kada čitaš knjige, pogotovo zahtjevnije, izložen si novim riječima koje inače ne bi susreo. Ovo je posebno važno za djecu, jer je tada mozak najprilagodljiviji i oni najviše "upijaju". Također, poboljšava mogućnost da dijete ostane fokusirano, što je jedna od najvažnijih osobina uspješnih učenika.

JAČA EMPATIJU

Nerijetko se dešava da se toliko unesemo u knjigu, da nam se čini kao da se nalazimo u priči i proživljavamo doživljaje likova. Taj proces omogućava  nam da povećamo svoju sposobnost razumijevanja emocija drugih ljudi.

POMAŽE ZA BOLJI SAN

Mnogi stručnjaci savjetuju da prije odlaska u krevet treba smiriti tijelo ali i misli. Čitanje je odličan način za to, pod uvjetom da knjiga nije jedna od onih koja te drži u neizvjesnosti i koju jednostavno ne možeš ispustiti iz ruku. Uz to, prigušena svijetlost uz neku dobru knjigu smiruje mozak dok svijetlost monitora šalje signal da se razbudi.

OPUŠTA I SMANJUJE STRES

Čitanje knjiga jedan je od najučinkovitijih načina da se opustiš. Čitanjem knjige ulaziš u njen svijet i automatski se udaljavaš  od svakodnevnih briga i stresova. Studije su otkrile da u samo šest minuta čitanja razinu stresa možeš smanjiti za preko dvije trećine te učinkovitije djeluje čak i od šetnje ili slušanja glazbe.

Uz to, dobro je i za fizičko zdravlje jer sprečava starenje i bolesti mozga.

NAUČITE NEŠTO NOVO

Sa svakom novom knjigom , obogatit ćeš se za neku određenu informaciju koju nisi znao. Pročitaš li knjigu koja govori o povijesti, saznati ćeš nešto novo o povijesti. Ako pročitaš ljubavni roman, saznati ćeš nešto o ljudskim odnosima i ljubavi, a  ako pročitaš kriminalistički roman, možeš saznati o metodologiji istraživanja… I tako u nedogled.

Dakle, knjige su korisne za naše mentalno i fizičko zdravlje.

Vjerujemo da postoji knjiga za svaku osobu, samo je trebate otkriti. Nemojte propustiti pronaći je i dopustiti da obogatite vlastiti život.

Dakle, trebate li ti još koji razlog da počnete čitati?