planinarenje

Zdravlje
TAJNA MIRNOG UMA: Kako Zrak "Resetuje" Mozak i Briše Hronični Stres
Zanimljivosti 23. nov. 2025, 21:24
Uticaj svježeg zraka na mentalno blagostanje duboko je ukorijenjen u neuroendokrinoj regulaciji, posebno u sistemu koji upravlja odgovorom na stres – Hipotalamus-Hipofiza-Adrenalna (HPA) osa.
Pročitaj Više
Edukativno
Planinarenje za Zdravlje: Koristi Kretanja u Prirodi
saban 8. nov. 2025, 17:34
Bilo da se radi o promjeni boja lišća u jesen ili cvjetanju proljetnog cvijeća, boravak u prirodi i planinarenje doslovno...
Pročitaj Više
Edukativno
Kako Organizovati Planinarski Izlet s Kolegama: Priprema, Oprema i Ponašanje na Stazi
Zanimljivosti 8. sep. 2024, 7:04
Planinarenje s kolegama može biti izvrsna prilika za jačanje timskog duha, poboljšanje zdravlja i opuštanje u prirodi. Međutim, da bi...
Pročitaj Više
Zanimljivosti
Priprema i ponašanje tokom planinarenja: Savjeti za bezbjedno i uživajuće Iskustvo
Zanimljivosti 30. dec. 2023, 22:24
Planinarenje je ne samo izazovno fizičko iskustvo već i prilika za povezivanje s prirodom i samim sobom.
Pročitaj Više
Magazin
Očaravajuća Planina Konjuh: Planinarenje kroz grebene i otkrivanje prirodne raskoši
Zanimljivosti 17. dec. 2023, 21:09
Pročitaj Više
Edukativno
Planinarenje za početnike - šta treba da znate
livealife 31. okt. 2018, 13:31
Pročitaj Više