Zdravlje

Za smijeh se kaže da je jedini lijek koji ništa ne košta, a liječi sve bolesti. Dokaz za to postoji čak i u medicini. Naime, smijanje dovodi do istezanja mišića koji ubrzavaju rad dijafragme i time potiču lučenje hormona sreće, umanjuje bolove i opušta tijelo. Međutim, da bi bio učinkovit smijeh mora biti iskren i svakodnevan. Smijeh dokazano jača imunološki sustav ljudskog organizma potičući stvaranje i koncentraciju stanica koje uništavaju stanice tumora i bakterije, viruse i ostale mikroorganizme, uzročnike mnogih bolesti. Pogoduje i funkcioniranju srca i krvotoka, reducira hormone stresa, adrenalin i kortizol, potiče cirkulaciju i opskrbljenost kisikom te tako smanjuje kolesterol u krvi, začepljenost arterija, pojavu krvnih ugrušaka i visoki krvni tlak, a time i opasnost od infarkta, piše Dnevno.

Pročitaj Više

Edukativno

Pijete gazirana pića: Pogledajte šta ona čine vašem organizmu

Zanimljivosti 30. jul. 2015, 12:03 10. nov. 2026, 11:36

Jeste li se ikada zapitali što vašem tijelu radi ispijanje Coca-Cole i drugih gaziranih pića koja su puna šećera? Portal...

Pročitaj Više

Edukativno

Osamljeni ljudi nisu čudni, samo se bore protiv anksioznosti koju im stvara interakcija, pokazala studija

Zanimljivosti 29. jul. 2015, 16:38 9. nov. 2026, 21:25

Osamljeni ljudi su socijalno prilagodivi kao i svi drugi, ali se slamaju pod pritiskom kontakata s drugima, kažu znanstvenici. Oni...

Pročitaj Više