Zdravlje

Zdravlje
Pametno sunčanje: Nega i zaštita kože nakon izlaganja Suncu
LjiljanaB 27. apr. 2021, 21:33 23. jun. 2026, 3:41
Kolikogod da smo svesni štetnosti sunca, svi bar jednom padnemo u iskušenje da mu se izložimo i dobijemo malo tamniji ten. UV zraci sunca dokazano štetno deluju na strukturu naše kože, izazivaju opekotine i prevremeno starenje smanjivanjem produkcije kolagena. Dermatolozi već godinama upozoravaju da izlaganje sunca izbegavamo uvek u najosunčanijim periodima dana, a da se onda kada kožu moramo da izložimo suncu zaštitimo kremama sa UV faktorom. Zbog toga je, čak i ako ste ljubitelji preplanulog tela, veoma važno oprezno se izlagati suncu i zaštititi kožu na najbolji način kako bi ostala lepa, glatka i mladalačkog sjaja. Evo nekoliko bitnih postulata i preporuka za što zdravije izlaganje suncu i nezi nakon sunčanja.
Pročitaj Više
Zdravlje
Kućno lečenje i nega
Pedja 26. apr. 2021, 2:59 22. jun. 2026, 4:13
Za mnoge ljude, prava noćna mora je kada moraju da određen broj dana provedu u nekoj bolničkoj ustanovi, i to...
Pročitaj Više
Zdravlje
Nervozna creva – kako da prepoznamo simptome?
JelenaMilic 16. mar. 2021, 9:31 23. jun. 2026, 1:09
Sindrom iritabilnog kolona ili poznatiji kao sindrom nervoznih creva jedno je od najčešćih hroničnih gastroeneteroloških oboljenja koje se javlja kod...
Pročitaj Više
Edukativno
Potraga za srećom
Olja 7. jan. 2021, 13:52 22. jun. 2026, 23:10
Pročitaj Više
Hrana i Piće
Šta je zajedničko lisnatom povrću, pistaćima i čokoladi?
domenikos 28. nov. 2020, 2:16 22. jun. 2026, 11:50
Unošenjem nitrata u organizam preko zelenog lisnatog povrća otpočinje se proces transformisanja nitrata u azot-monoksid agens koji širi i opušta...
Pročitaj Više
Zdravlje
Deset stvari u životu nad kojima imate kontrolu
Olja 22. okt. 2020, 18:59 23. jun. 2026, 7:53
Iako bismo voljeli vjerovati u suprotno, u našem životu nad veoma malo stvari mi imamo potpunu kontrolu.
Pročitaj Više
Edukativno
Kako učiniti svaki dan vrijedan življenja
Olja 14. sep. 2020, 20:27 22. jun. 2026, 23:06
Pročitaj Više
Edukativno
Kako da kontrolirate svoje emocije
Olja 31. aug. 2020, 8:08 21. jun. 2026, 12:18
Pročitaj Više
Hrana i Piće
Sok od brusnice: Saveznik u jačanju srca
Zanimljivosti 15. aug. 2020, 15:46 21. jun. 2026, 2:08
Nova američka studija pokazala je da svakodnevni unos polifenolima bogatog soka od brusnice može sniziti pokazatelje kardiometaboličkog rizika te tako...
Pročitaj Više
Moda i ljepota
Kako da negujete kožu preko leta
Dragan Antić 5. jul. 2020, 14:42 21. jun. 2026, 21:56
Pročitaj Više